O sistema imunológico é formado de órgãos, tecidos e células responsáveis por combater a micro-organismos invasores, protegendo o corpo de doenças oportunistas. É ele quem promove o equilíbrio do organismo produzindo anticorpos ou antígenos (em caso de alergias) para neutralizar a ação de agentes patogênicos (vírus, bactérias, protozoários, alergenos). Ou seja, nossa saúde depende diretamente do bom funcionamento do sistema imunológico. Porém, com o ritmo de vida frenético somado à má alimentação e outros hábitos nocivos, nosso organismo acaba esgotando rapidamente sua energia e o sistema imunológico entra em uma espécie de colapso, resultando em problemas comuns de quem sofre com baixa imunidade.
E especialmente no inverno, muitos ambientes acabam ficando com janelas e portas fechadas o dia inteiro, o que prejudica a circulação do ar e ajuda na proliferação de vírus e bactérias que podem causar doenças respiratórias sazonais, como resfriados e gripes.
Sintomas da baixa imunidade
O sistema imunológico tem como função combater agentes invasores, como bactérias e vírus, com o intuito de proteger o corpo de doenças. Quando a imunidade está baixa, o corpo costuma apresentar alguns sinais. Dentre os sintomas mais comuns da baixa imunidade estão:
- Infecções recorrentes, como amigdalite ou herpes;
- Febre frequente e calafrios;
- Cansaço excessivo;
- Gripes e resfriados que demoram para passar;
- Náuseas e vômitos;
- Olhos secos com frequência;
- Diarreia por mais de duas semanas;
- Manchas vermelhas ou brancas na pele.
Como fortalecer a imunidade?
Além de hábitos essenciais para a fortalecer a imunidade, como uma alimentação saudável, hidratação, atividades físicas, boas noites de sono e vacinação, existem medicamentos manipulados para a imunidade que ajudam a promover uma vida mais saudável. Sejam associados ou usados isoladamente, há princípios ativos que são excelentes estratégias terapêuticas que podem ser utilizadas para impulsionar as defesas do organismo.
O primeiro passo, portanto, é consultar um médico para avaliar possíveis causas e descartar a existência de doenças que demandem tratamento específico. Descartada essas hipótese, a baixa imunidade pode estar relacionada a alguma deficiência nutricional e/ou hormonal, e essas causas podem ser verificadas por exames. Assim, é possível dosar e prescrever fórmulas manipuladas com a dosagem exata de cada elemento deficiente no organismo a fim de suprir todas as carências e fortalecer o sistema imunológico.
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